ПП из 3-5 ингредиентов - рецепты для похудения: ? Салат с курицей и апельсинами: можно даже на…

? Салат с курицей и апельсинами: можно даже на ночь! ?
?на 100 грамм - 45.72 ккал?Б/Ж/У - 7.05/0.46/3.04?

Ингредиенты:
- Куриное филе 150 г
- Огурец 1 шт
- Апельсин 1 шт
- Лимон 1/2 шт
- Листья салата 100 г

Приготовление:
Курицу отварить и порезать мелко. Апельсин почистить и разделить на дольки, каждую разрезать пополам. Огурец нарезать тонкими ломтиками. Салат порвать. Все соединить, заправить лимоном.

Приятного аппетита!