Красивое тело |Упражнения для похудения, рецепты: Низкокалорийный десерт: чизкейк в яблоке?на…

Зарегистрируйтесь на ДуровЛох, чтобы общаться с друзьями, оставлять комментарии и отметки «Мне нравится».
Регистрация
Низкокалорийный десерт: чизкейк в яблоке
?на 100грамм - 63.36 ккал?Б/Ж/У - 4.23/1.31/8.09?

Ингредиенты:
крупное, сладкое яблоко - 4 шт.
яйцо (желток) - 1 шт.
творог нежирный мягкий - 150 г

Приготовление:
У яблок очистить верхнюю треть. Вырезать черенок и сердцевину. Аккуратно ложкой выскоблить немного мякоти. zd_women
Творог смешать с желтком и начинить яблоки.
Поставить в жаропрочную форму, влить немножко воды и запечь 25 минут при 200°C.
Перед подачей можно полить натуральным йогуртом.

Приятного аппетита!
Комментарии 0
Пока нет ни одного комментария