На диете | Рецепты, Похудение, Фитнес: Перец, фаршированный брынзой и помидорами • 100г…

Перец, фаршированный брынзой и помидорами

• 100г - 122.24 ккал • Б 6.33 • Ж 9.17 • У 2.82 •

слабосоленая брынза 150г
2 маленьких помидора
1 яйцо
2 небольших болгарских перца

1. Брынзу натереть на крупной терке
2. Помидоры нарезать кубиками
3. Смешать брынзу, помидоры, яйцо. Очень вкусно будет добавить и зелень.
4. Разрезать болгарский перец пополам, очистить от плодоножки и семян. Начинить смесью.
5. Запекать в духовке на антипригарной поверхности в течение 40 минут при 200 градусах до зарумянивания.
➕ СОХРАНИ пост, чтобы не потерять! ✅ ПОДПИШИСЬ На диете