4 Dec 2023 at 12:10
Настя Ивлеева разгласила тайну своего сильного снижения веса.
Блогерке удалось избавиться от 14 кг в течение летнего периода. Оказалось, что ее участие в киносъемках стало главной мотивацией в стремлении к идеальной фигуре.
32-летняя звезда программы "Орел и Решка" претерпела значительные изменения за лето. Она признала, что осознала набранную значительную массу. "Да, это не секрет для никого, что я похудела. И это безусловно отразилось на моем внешнем виде и внутреннем самочувствии", - отметила Ивлеева.
Поделившись своей искренней мотивацией, блогерка рассказала: "Летом у меня был большой кинопроект, который выйдет в 2024 году. Я решила привести свое тело в форму перед съемками. Я набрала лишний вес и это не выглядело бы хорошо перед камерой".
Согласно словам блогерки, основной секрет похудения заключается в новой полезной привычке - замене вредных перекусов на овощи. "Когда хотелось перекусить, я ела огурцы. Просто возьмите баночку огурцов и добавьте белка. Огурцы вкусные, быстрые, хрустящие, свежие. В общем, это требует дисциплины. Она вдохновила меня и я стремительно сбросила вес", - подытожила актриса и блогер.
Также Ивлеева отметила, что уже два месяца не употребляет алкоголь. При этом она подчеркнула, что не собирается полностью отказываться от него в пользу здорового образа жизни и правильного питания. "Я решила воздержаться до Нового года, а потом наслаждаться жизнью", - добавила Настя.
Блогерке удалось избавиться от 14 кг в течение летнего периода. Оказалось, что ее участие в киносъемках стало главной мотивацией в стремлении к идеальной фигуре.
32-летняя звезда программы "Орел и Решка" претерпела значительные изменения за лето. Она признала, что осознала набранную значительную массу. "Да, это не секрет для никого, что я похудела. И это безусловно отразилось на моем внешнем виде и внутреннем самочувствии", - отметила Ивлеева.
Поделившись своей искренней мотивацией, блогерка рассказала: "Летом у меня был большой кинопроект, который выйдет в 2024 году. Я решила привести свое тело в форму перед съемками. Я набрала лишний вес и это не выглядело бы хорошо перед камерой".
Согласно словам блогерки, основной секрет похудения заключается в новой полезной привычке - замене вредных перекусов на овощи. "Когда хотелось перекусить, я ела огурцы. Просто возьмите баночку огурцов и добавьте белка. Огурцы вкусные, быстрые, хрустящие, свежие. В общем, это требует дисциплины. Она вдохновила меня и я стремительно сбросила вес", - подытожила актриса и блогер.
Также Ивлеева отметила, что уже два месяца не употребляет алкоголь. При этом она подчеркнула, что не собирается полностью отказываться от него в пользу здорового образа жизни и правильного питания. "Я решила воздержаться до Нового года, а потом наслаждаться жизнью", - добавила Настя.
Comments 0
No comments yet