Решена загадка продления жизни сном
Ученые Гарвардской медицинской школы (США) нашли механизм, который опосредует влияние здорового сна на снижение риска преждевременной смерти. Оказалось, что это происходит благодаря выработке противовоспалительных молекул, которая снижается из-за недостаточного ночного отдыха